StrongLifts Weight Lifting Log v3.8.7 Mod APK [مفتوحة][علاوة]

التطبيق سهل الاستخدام وسهلة الفهم.

التصميم النظيف والبسيط للتطبيق يجعل من السهل فهمه. يمكن للمستخدمين الوصول بسهولة إلى التطبيق عن طريق الضغط على زر على جهازهم المحمول. بالإضافة إلى ذلك ، يتطلب تطبيق سجل رفع الأثقال Stronglifts أقل من تطبيقات أقل من التطبيقات الأخرى للمستخدمين لتسجيل ممثليهم والتعيينات بسرعة. التصميم البديهي لهذا التطبيق يثير إعجاب كل مستخدم. يستخدم منشئ التطبيق ميزات متقدمة لإنشاء تطبيق معقد ومباشر لا يتطلب الكثير من الجهد للاستخدام. تم إنشاء تطبيق PowerLifter مع الخبرة في الترميز حتى يتمكن المستخدمون من تثبيته بسهولة.

مخطط مخصص ومتعقب يمكنك استخدامه كل يوم.

وفقًا لسجل رفع الأثقال Stronglifts ، تحتاج فقط إلى توفير معلوماتك للتطبيق وإنشاء جدول زمني قبل أن ينشئ روتين تمرين قوي لك. بعد ذلك ، يتتبع التطبيق تقدم التدريب الخاص بك ويزيد من الوزن تلقائيًا في كل مرة تتبع فيها نظامًا. هذا يضمن إنتاجية عالية مع الاستمرار في توفير نتائج إيجابية. إذا كنت بحاجة إلى استخدام معدات رفع الأثقال لإكمال التمارين مع هذا التطبيق ، فلن تضطر إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. هل تحتاج إلى اتباع تعليمات سرعة التطبيق من أجل التركيز بشكل صحيح على تدريبك؟

إنشاء نتائج عالية الجودة لمستخدمي التطبيق.

من الناحية الفنية ، يمكن أن تساعد مبادئ هذا التطبيق المستخدم على تحسين تمارينه. يمكن للمستخدمين زيادة الوزن تلقائيًا من خلال ميزة مدمجة في التطبيق. تقدم StrongLifts خيار تدريب مثل مدرب رفع الأثقال الذي يوفر تمارين محددة مسبقًا لبناء العضلات. يحتوي التطبيق على العديد من التمارين المختلفة التي يمكن للمستخدمين الاختيار من بينها والأداء مع الأوزان التي يريدونها. يمكنك تعلم النموذج والجودة المناسبة من خلال مشاهدة دروس الفيديو لكل تمرين. هذا يضمن أفضل النتائج مع كفاءة التطبيق. بالإضافة إلى ذلك ، يجعل التطبيق من السهل تتبع التدريب الخاص بك والبقاء على المسار الصحيح مع أهدافك.

يوفر إصدار التطبيق المجاني ميزات إضافية.

Stronglifts هي أبسط التمرين والأكثر فعالية لاستهداف كل مجموعة عضلية. يتطلب فقط ثلاثة تمارين تجمع بين الجسم كله ؛ كل واحد يستغرق 45 دقيقة. الأولان هما مقعد الصحافة / الصف وصف Barbell. بعد ذلك ، يمكن للمرء إجراء تمارين متقدمة مثل Deadlift and Overhead Press. يجب عليك إجراء عملية الاحماء الخفيفة لتجنب المضاعفات. يقوم هذا التطبيق تلقائيًا بتقسيم التدريبات الطويلة إلى أجزاء أصغر حتى تتمكن من تقسيمها بسهولة. كما أنه يلغي الحاجة إلى استراحة ما بعد التمرين لتسريع التدريبات الخاصة بك.

يضمن مؤقت الراحة التلقائي التركيز أثناء التمرين.

يتتبع التطبيق التدريبات الخاصة بك في غيابك. المخططات الأسبوعية تقيس أدائك وتبقيك متحمسًا. يمكنك جدولة هذه التدريبات ، لذلك يتحكم التطبيق ويتتبع تقدمك. يتيح التطبيق للمستخدمين تتبع التمارين ومزامنةها مع Google Fit. كما يدعم عرض وحدات وزن التمرين ودعم نتائج تدريب المستخدمين تلقائيًا.

بعض الميزات الرئيسية لإعادة الصياغة هي كما يلي:

واجهة سهلة الاستخدام وعدم وجود فوضى غير ضرورية تجعل هذا التطبيق سهلاً للتنقل والاستخدام. يسمح للمستخدم بتسجيل التدريبات عن طريق النقر بدلاً من الكتابة ، بأسرع طريقة ممكنة. يتتبع هذا التطبيق تمارين محاذاة مع مستوى الكفاءة الحالي للمستخدم. لتلقي تعليمات التمرين من خلال تطبيق ، وتتبع التدريبات والتخطيط للتنظيم التالي. وبهذه الطريقة ، يمكن للتطبيق إخطار المستخدمين عندما يحين وقت إجراء تمارين إضافية. أيضًا ، يمكن للتطبيق تلقائيًا زيادة وزن الحديد لزيادة صعوبة التمرين وزيادة كتلة العضلات للمستخدم. يعمل هذا البرنامج تلقائيًا على تحسين روتين التمرين من خلال دمج الأفكار الرئيسية. ثم يزيد من وزن التمرين اليومي ، مما يساعد على تلبية النتائج المستهدفة. يتم مساعدة ذلك من خلال مقاطع الفيديو التعليمية المضمنة التي تساعد على تحسين الطريقة التي يتم بها إجراء الروتين. يعطي خيار تعيين مؤقت راحة محدد بطول محدد مسبقًا. وبهذه الطريقة ، لا يزال بإمكان المشاركين التركيز على خطة التدريب الخاصة بهم. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يتميز بمخططات تتبع تقدمها ودوافعها. يوفر الإصدار المحترف من هذا البرنامج مجموعة واسعة من التمارين الإضافية ، مما يجعله الخيار الأفضل لرفوف الأثقال الخطيرة. يقوم هذا البرنامج أيضًا بتسجيل التدريبات المتقدمة مع دروس الفيديو.

يسير تطبيق StrongLifts Mod APK 3.0.23 وتطبيق Pro Unlocking جنبًا إلى جنب.

مع تطبيق مجاني ، تساعدك Stronglifts على تتبع تقدم تدريب القوة. قم بتسجيل التدريبات الخاصة بك لمعرفة مقدار الوزن الذي ترفعه وزيادة القدرة على التحمل. يمكنك أيضًا إنشاء برنامج التمرين الخاص بك أو متابعة برنامج المقدمة. من خلال powerlifter الذي يفهم الرفع جميع رفع الأثقال والتتبع والتخطيط الذي تم إجراؤه من أجل إجراءات رفع الأثقال التلقائية بالكامل من دون كتابة أي تطبيق تمرين معقد ومتفوق - سهلة الاستخدام مع واجهة نظيفة الحد الأدنى من الصنابير لتسجيل التدريبات في يطرح صالة الألعاب الرياضية وتجمعها تلقائيًا في صالة الألعاب الرياضية الأوزان التلقائية بغض النظر عن مدى ثقلها-حتى لو كنت مبتدئًا في فئة وزن جديدة تم إنشاؤها بواسطة شخص يفهم رفع الأثق تريد أن تتعلم تفكيرًا آخر ، وتتبع التتبع والتخطيط المنجز لك - يزيد من الوزن تلقائيًا في كل مجموعة يخبرك بالضبط بما يجب القيام به في التمرين التالي - حتى لو كنت مرتبكًا أو غير متأكد من إخبارك عندما تتقن جميع مجموعاتك /ممثلين في حد ذاته-لا توجد حاجة إلى كتابة ما بعد ذلك من تلقاء نفسه دون أي مدخلات منك ، يظهر التقدم في المخططات التي تصلح تلقائيًا إلى تقدمك-لا داعي للاستمرار على بعد ذلك - سواء كانت ممثلين أو مجموعات أو أشياء أخرى - كل ذلك يتم من أجلك ، يأخذ كل التفكير من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية - مما يؤدي إلى تعقب - 4.9 نجوم ، +89K مراجعات √ 3.